Le guide bien-être doux et accessible pour les femmes (très) fatiguées
Tu te sens souvent épuisée, vidée, à bout de souffle ?
Tu cours partout, tu t’occupes de tout le monde, et tu t’oublies en chemin ?
Et si tu t’offrais 15 minutes rien que pour toi, chaque jour, pour te retrouver et recharger tes batteries en douceur ?
 
✨ Ce guide est pour toi si :
Tu ressens une fatigue mentale ou physique constante
Tu veux prendre soin de toi, mais tu ne sais pas par où commencer
Tu manques de temps (ou d’énergie) pour des routines complexes
Tu rêves d’un petit rituel quotidien simple, doux, et transformateur